胃病保健的几大误区！

2010-03-30 14:46:22 来源： 39健康网

　　现今，人们都十分注重保养，胃病病人也不例外。但专家提醒病人，在保养过程中需要避免以下常见误区：[-hzh-]

　　误区一：胃病不会传染

　　一般人普遍认为胃病不会传染，但引起消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺旋杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人的。20世纪80年代以前，假若有人说胃病会传染，那么必然会受到人们的嘲笑。随着科学的发展与进步，医学界的一些专家们渐渐有人共识，某些胃病确实会传染。

　　误区二：牛奶可治疗胃病

　　喝牛奶有松懈胸肌、缓解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而会刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃溃疡病情恶化。

　　误区三：饭后可运动

　　饭后可轻松散步，但不宜快跑及做剧烈运动。若饭后做剧烈运动，可使血液流往他处，造成消化不良。